Cuando la gente piensa en el dentista, la primera palabra que les viene a la mente es “dientes”, ¿verdad? Y aunque se trata de una palabra que se reconoce de forma constante y excelente, falta una pieza importante del rompecabezas: las encías. Las estructuras de soporte de los dientes son tan importantes como los dientes mismos para nuestra salud. De hecho, yo diría que Son aún más importantesSi ha notado que tiene encías retraídas, sabe de primera mano lo preocupantes que pueden ser. En este artículo, hablaremos sobre las causas de la retracción de las encías, cómo solucionarla y responderemos la pregunta que probablemente tenga en mente: ¿pueden las encías retraídas volver a crecer por sí solas?
¿Qué causa la retracción de las encías?
Bien, lo primero es lo primero. Vayamos directo al grano y analicemos las causas de la retracción de las encías. Después de todo, si comprende las causas, debería ser más fácil seguir adelante.
Existen algunos factores que provocan la retracción de las encías. Algunos de ellos son controlables y otros no.
Vamos a analizarlas en forma de lista y luego explicaré algunos detalles que creo que deberías saber. Estas son las causas más comunes de la retracción de las encías:
- Enfermedad periodontal
- Cepillar con fuerza las encías
- El rechinamiento de dientes, también llamado bruxismo
- Trauma por accidente
- Historia de la ortodoncia para corregir problemas graves
- Genética de estructura ósea delgada
- Genética basada en la Tipos de bacterias que hay en nuestra boca
Bien, si sabes algo sobre mí, sabrás que odio las listas. Son geniales para dar detalles de alto nivel, pero si lo dejáramos ahí, te quedarías rascándote la cabeza. Esto es lo que necesitas saber. Cada una de las causas de la retracción de las encías que aparecen en esa lista se puede clasificar en una de tres categorías: causas bacterianas, fuerza mecánica crónica y genética. Hablemos de ello.
Causas de las bacterias
La causa más común de recesión de las encías debido a bacterias es Enfermedad periodontalQuizás también hayas oído hablar de la enfermedad de las encías, una infección crónica de las encías y del hueso que rodea los dientes.
El proceso de la enfermedad de las encías es causado por bacterias que se alojan en la línea de las encías o debajo de ella. Las bacterias provocan una inflamación de las encías que progresa hasta causar deterioro.
Por lo tanto, si la enfermedad periodontal provoca pérdida de hueso y encías, puedes apostar que también crea la apariencia y sensación de encías retraídas.
Lo que ocurre con la enfermedad periodontal es que es progresiva. Comienza de forma casi imperceptible y, con el tiempo, va provocando más pérdida de encías y hueso.
Pero hay buenas noticias: la enfermedad periodontal se puede prevenir y detener. Hay cosas que se pueden hacer para prevenir su desarrollo y progresión. A continuación, se indican algunas:
- Practique buenos hábitos de higiene: cepíllese suavemente dos veces al día; use hilo dental al menos una vez al día.
- Evitando fumar cigarrillos
- Limitar el consumo de alcohol
- Mantener una dieta equilibrada
- Mantente Hidratado
- Controlar enfermedades sistémicas como la diabetes.
- mantener la rutina chequeos dentales por lo menos cada 6 meses.
Fuerza mecánica crónica
Es posible que haya visto cosas como cepillarse los dientes con demasiada fuerza y someterse a un tratamiento de ortodoncia en la lista de causas de la retracción de las encías. Ambas son fuerzas mecánicas que actúan sobre los dientes y que provocan irritación con el tiempo.
Y lo sorprendente es que tanto el cepillado como la ortodoncia son un esfuerzo por hacer cosas buenas. Sin embargo, también hay que entender que el exceso de algo bueno también puede ser malo.
Al cepillarnos excesivamente los dientes quedarán más limpios pero las encías recibirán una fuerza destructiva que empieza a desgastarlas.
Lo mismo ocurre con la ortodoncia. Un período de tiempo normal de ortodoncia está bien, sin duda, pero si los dientes están sometidos a una fuerza excesiva durante un largo período de tiempo debido a los aparatos ortopédicos, puede tener consecuencias. Un efecto de la retracción de las encías..
Por lo tanto, la mejor recomendación es utilizar un cepillo de dientes eléctrico. Un cepillo de dientes eléctrico le ayudará a cepillarse los dientes de una manera más controlada sin el movimiento abrasivo que requieren los cepillos de dientes manuales.
Genética
Ah, y el último factor que puede provocar la retracción de las encías es nuestro propio pedigrí genético. En concreto, lo que importa es lo fino que es el hueso que rodea nuestros dientes y los tipos de bacterias que cada uno de nosotros alberga de forma natural en la boca.
Algunas personas están predispuestas genéticamente a tener huesos delgados y otras a tener huesos gruesos. A esto lo llamamos biotipo. Los huesos más delgados tienen más probabilidades de causar retracción de las encías. Los estudios estiman que aproximadamente El 44% de la población tiene un biotipo delgado.
Y cuando se trata de bacterias, ocurre lo mismo. Todos tenemos bacterias en la boca. Algunos estudios estiman que... más de 700 especies Para ser exactos, eso es normal. Sin embargo, lo que importa son los porcentajes de cada tipo de bacteria. Algunas personas tienen más bacterias que causan la enfermedad periodontal y otras tienen más bacterias que causan la enfermedad periodontal. la caries dental…y viceversa.
Por lo tanto, dependiendo de la proporción genética de bacterias de cada uno, nos predispone más a la enfermedad periodontal o a la caries dental. Desafortunadamente, es un problema que todos los humanos compartimos. Todos somos resistentes a una cosa, pero más susceptibles a otra. Imagínese.
¿Pueden volver a crecer las encías retraídas?
Ahora llegamos a la pregunta que supongo que es la primera y más importante que tienes en mente. Si notas que tus encías se retraen, te estarás preguntando si pueden volver a crecer. En otras palabras, ¿es posible revertir la retracción de las encías?
Verá todo un espectro de respuestas a esta pregunta, desde un rotundo no hasta un sí. Como dentista con experiencia en el tratamiento de algunas de las peores enfermedades periodontales del país, se lo diré sin rodeos.
¿Pueden volver a crecer las encías retraídas? La realidad es que... depende. Déjame explicarte.
La retracción de las encías se puede revertir según la causa. Por ejemplo, si las encías se retrajeron después de la ortodoncia porque los dientes se movieron más anchos que donde estaban antes, se puede revertir moviendo los dientes hacia adentro de la encía.
Lo mismo ocurre con las encías irritadas que están inflamadas por acumulación de placaA menudo, si las encías están en las primeras etapas de la enfermedad periodontal y hay una pequeña recesión causada por la placa, esta suele volver a la normalidad después de una limpieza profunda.
Pero también debes saber que la recesión de las encías es un espectro. Una vez que se ha perdido una cantidad significativa de encía o hueso, llega un punto en el que no es reversible por sí sola.
¿Y qué ocurre entonces? En ese punto, la retracción de las encías no se puede revertir de forma natural, pero existen tratamientos quirúrgicos que sí pueden hacerlo.
Tratamiento para la retracción de las encías
Aunque las encías retraídas no suelen volver a crecer de forma natural, aún hay esperanzas de que todo vuelva a funcionar. Esto es lo que recomiendo tener en cuenta.
Cómo solucionar la retracción de las encías: tome el control de la progresión
Bueno, si no puedes revertir algo por completo, ¿qué deberías hacer? Al menos, evitar que empeore. Esa es la primera prioridad que recomiendo.
Cómo puede ayudarle su dentista
Hable sobre la recesión con su dentista y determine si es necesario consultar con un periodoncista. El dentista medirá cuánto han retrocedido sus encías para determinar los pasos a seguir más efectivos y lo ayudará a controlar las causas subyacentes.
Si la retracción de las encías es causada por bacterias, el dentista puede recomendar un procedimiento de limpieza profunda llamado escalado y cepillado de raízEl procedimiento permite al dentista acceder a las bacterias debajo de la línea de las encías que contribuyen a la inflamación de la recesión.
Su dentista también puede recomendarle que se realice limpiezas higiénicas con mayor frecuencia para retardar la acumulación de placa y evitar una mayor recesión de las encías.
Qué puedes hacer en casa
Asegúrese de utilizar un cepillo de dientes eléctrico con cerdas suaves y limite el cepillado sobre las encías.
Use hilo dental diariamente
Utilice rutinariamente un enjuague bucal recetado para enfermedades de las encías, como Peridex.
Use un aparato para reducir el estrés causado por el rechinamiento de dientes o consulte a un especialista en ATM
Cómo solucionar la retracción de las encías: considere un tratamiento dental o una cirugía periodontal
¿Y qué pasa si estás en un punto en el que la recesión es más que leve? Es posible que quieras considerar corregir la zona donde se ha perdido la encía. Afortunadamente, hay varias opciones de tratamiento disponibles para revertir los efectos de la pérdida de encía. Abróchate el cinturón, que aquí vamos:
- Adhesión dental:Cuando se pierde la encía alrededor de un diente, la raíz del mismo queda expuesta. Esto tiene consecuencias negativas. La raíz del diente suele ser de color marrón claro en lugar de blanca como esmalte, y la raíz de la El diente es más sensible a la temperatura y al tacto.Como opción, el dentista puede aplicar una resina sobre la raíz expuesta para que parezca esmalte y protegerla de la temperatura. El proceso de aplicación de resina es similar a la colocación de un empaste compuesto blanco. Por lo tanto, si ya se ha realizado un empaste anteriormente, el proceso es muy similar. La recuperación es mínima o nula y no es necesario ausentarse del trabajo para este tipo de procedimiento.
- Cirugía de colgajoCuando la recesión es causada por bacterias, a menudo hay bacterias debajo de la línea de las encías a las que es difícil llegar. En este caso, se puede recomendar una cirugía de colgajo para revertir la recesión de las encías. El dentista hace una pequeña incisión alrededor del diente, levanta el tejido de las encías, limpia por debajo y sutura el tejido en una posición que sea más óptima para limpiar alrededor del diente en el futuro.
- Injerto de encíasCuando se pregunta si las encías retraídas pueden volver a crecer, un injerto de encía es el tratamiento más cercano que tenemos para revertir la pérdida de encías. Durante un injerto de encía, un dentista tomará tejido de encía de otra parte de su boca (o usará tejido de un donante) y lo colocará quirúrgicamente alrededor del área donde las encías se retrajeron. El tejido se cura naturalmente alrededor de su diente y se vuelve similar al tejido de su propia encía. El tiempo de curación para este procedimiento es de aproximadamente 3 a 4 días de dolor.
La recesión no tiene por qué generar depresión
La retracción de las encías es una afección común que puede resultar estresante. Provoca una sensación de envejecimiento y deterioro. Nadie quiere ver eso en su propia boca.
El objetivo principal de la recesión de las encías es prevenirla. Haga todo lo posible por seguir los consejos y trucos para evitar que las encías retrocedan en primer lugar.
Pero si te encuentras en una situación en la que las encías están un poco más retraídas de lo que te gustaría, no te preocupes. Toma medidas y consulta con tu dentista. Existen opciones de tratamiento disponibles para restaurar la zona de forma eficaz y predecible.
