Si eres un boxeador que se prepara para una pelea de peso pesado, seguro que es normal tener dolor en la mandíbula. Pero cuando estás sentado leyendo un libro y tienes dolor en la mandíbula, eso es un poco más inusual. Entonces, si estás sentado allí y te preguntas por qué me duele la mandíbula, esto es para ti. Hablaremos sobre el dolor de mandíbula de leve a severo, hablaremos sobre las causas comunes del dolor de mandíbula y también sobre algunas de las más raras.
Causas comunes del dolor de mandíbula
Cuando se siente algún tipo de dolor, la mayoría de las personas se preguntan: “¿Qué pasaría si…?”. ¿Y si fuera algo realmente malo? Y si se siente así, respire profundamente. Es una reacción normal. Sin embargo, debe saber que existen varias causas comunes del dolor de mandíbula, muchas de las cuales se pueden tratar fácilmente.
A continuación, se presentan las causas más probables del dolor de mandíbula. Recomiendo revisar la lista para descartar cada una de ellas en orden descendente.
Problemas con los dientes o las encías
Una gran parte de nuestra mandíbula que está expuesta a los elementos son los dientes y las encías. Si tienes dolor en la mandíbula, una de las primeras cosas que debes descartar es si se debe a un problema dental.
Si ha pasado más de un día o dos con dolor en la mandíbula, debe consultar con su dentista si hubo algo que estuviera “observando” desde su última visita que pudiera causarle dolor en la mandíbula. Y si han pasado más de 6 meses desde su última visita al dentista, debe programar una visita para un chequeo.
A continuación se detallan algunos problemas dentales que pueden provocar dolor en la mandíbula y las señales de alerta de los síntomas asociados con cada uno de ellos:
- Caries dentales, también conocidas como cavidades
Qué buscar: sensibilidad al masticar, dolor de muelas que persiste con alimentos calientes o fríos, dientes sensibles
- Un diente infectado, también conocido como absceso dental
Qué buscar: sensación punzante en un diente, dolor de muelas que persiste con alimentos calientes o fríos, un mal sabor persistente en la boca, hinchazón de las encías que también puede afectar el exterior de la cara.
- Erupción de las muelas del juicio
Qué buscar: presión detrás de las muelas más traseras, dolor en la mandíbula que se irradia al oído, mal sabor de boca persistente, hinchazón de las encías que también puede afectar el exterior de la cara.
- Enfermedad periodontal
Qué cosas buscar: sangrado de encías, dolor de encías, mal sabor de boca persistente, mal aliento
- Traumatismo reciente en los dientes o la mandíbula
Qué buscar: dientes sensibles, oscurecimiento de uno o más dientes, úlceras en la boca
Trastorno de la ATM
La mandíbula inferior está conectada a dos puntos a cada lado de la cabeza, llamados Articulaciones temporomandibulares (ATM). La mandíbula inferior se abre y se cierra como una bisagra, mientras que la mandíbula superior está fija en su lugar. Los dientes sirven como una pieza de rompecabezas para que la mandíbula superior y la inferior descansen una sobre la otra. Todas estas partes que trabajan juntas se consideran el complejo ATM.
Debido a que el complejo ATM tiene múltiples componentes que deben trabajar todos en armonía juntos, se puede comprender que un ligero desequilibrio puede crear tensión en muchas áreas diferentes.
Ese concepto es la razón por la que se produce el trastorno de la ATM. Más de 10 millones de estadounidenses mandíbulas para doler.
Sin embargo, como el trastorno de la ATM afecta a varias partes de la cabeza y la mandíbula, suele asociarse con dolor de mandíbula, pero también con otros síntomas. Veamos algunos de los síntomas más comunes asociados con el trastorno de la ATM:
- Dolor en la mandíbula en uno o ambos lados.
- Frecuente dolores de cabeza
- Dolor de oído
- Apretar los dientes y molienda
- Fatiga al masticar
- Dolor, chasquidos o apareciendo Al abrir o cerrar la boca
- Bloqueo de mandíbula
Pero cuando se trata de condiciones, la mayoría de la gente quiere saber la causa.
¿Qué causó este problema? Eso es lo que la mayoría de las personas piensan. Pero lo que ocurre con el trastorno de la ATM es que múltiples factores pueden contribuir a la afección. El trastorno de la ATM a veces puede estar relacionado con una causa específica, pero no siempre.
La mayoría de las personas con trastorno de la ATM tienen algún grado de falta de armonía en su complejo de ATM. La cantidad de síntomas depende de la sensibilidad de la persona a la falta de armonía mandibular.
Algunos factores que alteran la armonía del complejo ATM y provocan dolor en la mandíbula son:
- Desalineación entre los dientes superiores e inferiores
- Accidentes o traumatismos en la mandíbula.
- Artritis
- Sobredesarrollo de los músculos de la mandíbula.
- Trabajo dental que cambia la mordida
- Problemas neurológicos
- Historial de abuso o trastorno de estrés postraumático
Si tiene algunos síntomas de un trastorno de la ATM que le resulten molestos, hable con su médico de cabecera o dentista para que le oriente. Algunos dentistas y médicos tienen conocimiento sobre los trastornos de la ATM, pero no todos. Según la gravedad, es posible que le deriven a un Especialista en ATM con experiencia en el área de ATM.
Problemas sinusales
Puede resultar difícil creer que la respuesta a por qué me duele la mandíbula pueda ser El seno. Pero puede ser.
Si tiene dolor en los dientes superiores y la mandíbula superior, existe la posibilidad de que el dolor de mandíbula esté relacionado con los senos paranasales. Debe recordar que los senos paranasales están inmediatamente encima de la mandíbula superior. Por lo tanto, cualquier presión en los senos paranasales debido a la congestión puede sentirse como dolor de mandíbula o de dientes. El término técnico para la afección se llama sinusitis.
El dolor de mandíbula causado por sinusitis generalmente persiste durante 1 a 2 semanas después de un resfriado o una congestión alérgica importante.
Otros síntomas que indican que el dolor de mandíbula podría deberse a sinusitis incluyen:
- Congestión nasal que dificulta la respiración por la nariz.
- Moco en la nariz o la garganta en las últimas 2 semanas
- Presión facial al inclinarse
- Presión y dolor en los oídos y la cabeza.
- fatiga
- Dificultad para oler o saborear
El dolor de mandíbula causado por la sinusitis generalmente desaparece por sí solo, pero si persiste durante más de 1 o 2 semanas, debe considerar consultar con su proveedor de atención médica para revisar y posiblemente considerar una receta de antibióticos.
¿Por qué me duele la mandíbula? ¿Debo preocuparme?
En general, no. El dolor de mandíbula no suele ser motivo de pánico. Pero hay una salvedad.
El dolor de mandíbula también puede ser un signo temprano de un ataque cardíaco.
Antes de que entres en pánico, debes saber que es relativamente poco frecuente y suele ir acompañada de otros síntomas claros que indican que está relacionada con el corazón. Los estudios estiman que El 10% de las personas que sufren un ataque cardíaco tienen dolor en la mandíbula o en la garganta. como uno de los primeros síntomas.
Algunos síntomas de un ataque cardíaco que acompañan al dolor de mandíbula son:
- Presión o dolor en el pecho
- La sensación de acidez de estómago o indigestión.
- Dificultad para recuperar el aliento
- Náuseas, vómitos y dolor de estómago.
- Fatiga extrema
- Mareos y aturdimiento
- Sudores fríos
Estos síntomas pueden aparecer de repente o lentamente, durante varias horas o días. Si tiene dolor en la mandíbula y está acompañado de algunos de los síntomas anteriores, debe buscar atención de emergencia de inmediato.
Me duele la mandíbula: consejos para aliviar el dolor en casa
Cuando le duele la mandíbula, a menudo no es tan intenso como para requerir atención médica inmediata, pero es lo suficientemente intenso como para resultar molesto. Si tiene un dolor leve o temporal en la mandíbula que acaba de aparecer, es posible que desee considerar primero tratarlo en casa para ver si mejora en breve. Si no tiene hinchazón y la causa subyacente no es grave, el dolor de mandíbula puede mejorar por sí solo.
A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a controlar el dolor de mandíbula y evaluar la mejora día a día:
- Pruebe con una compresa tibia. Si cree que el dolor de mandíbula podría deberse a la ATM o a un dolor muscular, pruebe con calor. El calor ayuda a relajar los músculos y ayuda al cuerpo a eliminar la inflamación. Caliente un plato pequeño con agua en el microondas y aplique un paño en él. Asegúrese de que no esté demasiado caliente y aplíquelo en la zona dolorida según sea necesario.
- No olvides estirarte. Así como es importante estirarse antes de hacer ejercicio, ¿a quién se le ocurriría estirarse antes de masticar un bistec? La realidad es que estirar periódicamente los músculos de la mandíbula es beneficioso para ayudar a relajarlos y mantenerlos funcionando de manera óptima durante todo el día.
- Pruebe medicamentos antiinflamatorios de venta libre. El ibuprofeno y otros analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación temporalmente. Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación que figuran en el envase y consulte con su médico si no siente alivio después de unos días.
- Descanso. Para muchos de nosotros, este es un concepto nuevo: descansar. Descansar no solo la mandíbula, sino todo el cuerpo. Tratar de dormir más y elegir alimentos nutritivos que no sean tediosos de masticar.
- Prueba el masaje. Masajee suavemente la zona de la mandíbula que le duele periódicamente durante el día. Los estudios demuestran que el masaje aumenta el flujo sanguíneo en las zonas, puede ayudar a la curación y Puede disminuir el dolor.
- Desestresarse El estrés tiene un gran efecto en nuestra tensión muscular, especialmente en la mandíbula. Es posible que aprietes y rechines los dientes de forma inconsciente debido al estrés. Prueba a comprobar si el estrés está relacionado con el dolor de mandíbula y si te duele la mandíbula con más frecuencia en momentos de estrés.
